La ansiedad te ensena a dejarla.

A Dios, al budismo, a mis padres y a todos los que me ayudaron a salir de tantos problemas, les agradezco.  Aprendi de ellos que si uno quiere y esta dispuesto a cambiar, el mismo Dios te empieza a ayudar, y a guiar. Tengo 18 anos generando este cambio que me enseno que hacer cuando no hay nada que hacer.  Aprendi que si no hay nada que hacer, pues agarro una escoba y empiezo a limpiar mi cuarto. Si mi cuarto esta limpio pues limpio otro, si todos estan limpios, pues limpio una parte de la casa. Si toda la casa esta limpia, pues cocino algo. Si todo esta hecho, pues pinto, medito, hago musica, escribo, etc. Dejando el menor tiempo posible a la ansiedad y que si me sintiera ansioso en algun momento salir el menor tiempo posible para volver a mi casa con mi vicio y no buscarme lios en la calle. No buscar problemas con la ley y consumir vicios legales, si es el caso. Y manteniendome ocupado para no hacerlo constantemente. Controlar cuerpo, mente, espiritu y ansiedad.  Por que agrego la ansiedad? Porque nunca vamos a poder ignorar nuestras necesidades. Si necesitamos algo y no lo tenemos, lo ansiamos y para controlarlo no debemos controlar la mente, el cuerpo o el espiritu, sino nuestra ansiedad que estando fuera y dentro de nosotros, no habiendo nacido con nosotros ya es parte de nosotros y debemos  aprender a controlarla hasta quizas eliminarla. La mente ayuda, nos da la razon y el camino, el cuerpo la postura y el alma las ganas.  Pero la ansiedad se hace ver y si no la aceptamos nunca la dejaremos ir. Recibe para poder dar y da para poder recibir. Para que banarte si no estas sucio, para que oler bien si no hueles mal. Pues para poder banarnos necesitamos aceptar nuestra suciedad, para poder curarnos de la ansiedad debemos empezar por reconocerla, porque hasta que no se haga tu maestro no te dejara en paz.